說(shuō)起咳嗽，大家一般都認(rèn)為春秋季節(jié)天氣變幻，容易引起感冒咳嗽，但其實(shí)夏季也容易出現(xiàn)咳嗽等癥狀，同時(shí)對(duì)于夏季咳嗽憑印象多認(rèn)為與暑濕有關(guān)，而大量應(yīng)用清肺、泄熱、利濕等藥物，往往治療效果達(dá)不到預(yù)期，這是因?yàn)闆](méi)有仔細(xì)分析夏季咳嗽發(fā)生的原因而單憑經(jīng)驗(yàn)用藥造成的。

我國(guó)第一部醫(yī)學(xué)專著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中明確指出了咳嗽發(fā)病的原因：“形寒飲冷則傷肺”，實(shí)際上這也指出了夏季咳嗽發(fā)生的原因。

夏季氣候炎熱，人處戶外，酷暑當(dāng)頭，易使皮膚汗孔開(kāi)泄，汗出使皮溫降低而達(dá)到防暑解暑的目的。

但進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)，空調(diào)設(shè)施已非常普及，屋內(nèi)外溫差可達(dá)10度以上，若貿(mào)然由屋外進(jìn)到屋內(nèi)，特別是汗出未干，屋內(nèi)的陰涼空氣恰恰成為中醫(yī)所說(shuō)的外風(fēng)寒氣，容易通過(guò)疏松的腠理，開(kāi)泄的汗孔侵襲人體，此時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的癥狀多見(jiàn)咳嗽、咽癢、怕風(fēng)、怕冷。

 

另外暑天人們又容易喜食瓜果冷飲，在人體內(nèi)形成內(nèi)在的水飲之氣，飲邪上肺，肺失宣肅，也容易導(dǎo)致咳嗽的發(fā)生。

在上述兩種情況下，單純清肺、泄熱、利濕等藥物往往適得其反，不僅不能治病還可能使病情加重。而如果以辛溫宣散配合溫化水飲、宣肺止咳等藥物為主治療，則藥證相應(yīng)，效如桴鼓。

在潮濕悶熱的天氣，當(dāng)人們大汗淋漓地由室外進(jìn)入室內(nèi)時(shí)，頓時(shí)覺(jué)得涼爽和暢快。

但對(duì)于一個(gè)過(guò)敏體質(zhì)的人而言，這種涼爽的感覺(jué)帶給身體的刺激十分劇烈。不亞于一個(gè)人從七八月份的夏季，瞬間進(jìn)入十月、十一月的深秋季節(jié)。

上呼吸道會(huì)受到冷空氣的突然襲擊，使原本就處于高反應(yīng)狀態(tài)的氣管、支氣管會(huì)反射性地痙攣，引起咳嗽、氣喘。

另外，由于使用空調(diào)的房間門窗緊閉、空氣比較污濁；加之空調(diào)器內(nèi)存積的灰塵、塵螨、霉菌也能誘發(fā)哮喘。因此，空調(diào)制冷也是誘發(fā)夏季哮喘的主要原因之一。

寒冷對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)，不論在什么季節(jié)都是哮喘的一個(gè)重要誘因。所以，對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)，天熱時(shí)也要防范冷空氣的傷害。

 

什么是“空調(diào)咳”?

 

一進(jìn)空調(diào)房就咳嗽，很可能是因?qū)淇諝膺^(guò)敏而引起的過(guò)敏性疾病。

炎夏里，當(dāng)人大汗淋漓地由室外進(jìn)入開(kāi)著空調(diào)的室內(nèi)時(shí)，人體雖然感覺(jué)涼爽暢快，但對(duì)于抵抗力差、過(guò)敏體質(zhì)的人而言，上呼吸道突然受到冷空氣的襲擊，導(dǎo)致氣管、支氣管反射性痙攣，就會(huì)引起咳嗽、氣喘。

咳嗽其實(shí)不止是感冒才有的癥狀，如鼻咽腫痛、過(guò)敏性鼻炎、病毒或細(xì)菌感染等都會(huì)有咳嗽的表現(xiàn)，而咳嗽長(zhǎng)久不治，也會(huì)拖出不少病，咳嗽按病程長(zhǎng)短分為急性、亞急性和慢性，病程在3周以內(nèi)為急性，3-8周為亞急性，8周以上為慢性，一些亞急性咳嗽若沒(méi)得到及時(shí)正確的治療，常會(huì)導(dǎo)致慢性咳嗽、頑固性支氣管炎，很難治好，嚴(yán)重的則會(huì)導(dǎo)致肺炎。

留意這些原因

別讓“空調(diào)咳”有機(jī)可乘

 

 

1、人的體質(zhì)過(guò)敏，抵抗力差

抵抗力差、過(guò)敏體質(zhì)的人長(zhǎng)時(shí)間住在空調(diào)室內(nèi)，容易導(dǎo)致氣管、支氣管黏膜屏障抵抗力下降。

2、空調(diào)房?jī)?nèi)濕度降低

空調(diào)帶走房間里的水分，室內(nèi)濕度降低了，人體原本濕潤(rùn)健康的氣道會(huì)變得干燥，咽喉紅腫，不時(shí)就可能引發(fā)咳嗽、聲音嘶啞等癥狀，即“燥咳”。

3、不注意空調(diào)房?jī)?nèi)環(huán)境衛(wèi)生

很多人不注意室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不注意通風(fēng)，室內(nèi)塵螨、灰塵過(guò)多，誘發(fā)呼吸道過(guò)敏。使用空調(diào)首先要注意防塵清潔，要及時(shí)清洗空調(diào)上的過(guò)濾器，以防止病原微生物在過(guò)濾器上繁殖生長(zhǎng)，給人體帶來(lái)危害。

 

如何對(duì)付空調(diào)咳?

 

1、加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。

2、氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過(guò)冷或過(guò)熱。

3、少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。

4、經(jīng)常開(kāi)窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

  5、及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。

6、感冒流行期間可服中藥預(yù)防。對(duì)經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長(zhǎng)期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。

7、防咳先防感，防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8、生活要調(diào)理，對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。

9、少去公共場(chǎng)所，盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸。

10、食用梨和蘿卜，平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜，對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效

過(guò)敏體質(zhì)人群、有哮喘病史的慢病患者，使用空調(diào)必須要注意以下幾點(diǎn)：

1.室內(nèi)的溫度與室外溫度相差不要超過(guò)5℃，更不要讓空調(diào)的出風(fēng)口正對(duì)著病人。

2.如果是從外面回家，不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間。應(yīng)該先在沒(méi)有開(kāi)空調(diào)的房間，用干毛巾將身上的汗水擦干，先喝一些溫開(kāi)水，休息10～15分鐘，再去享受空調(diào)房的涼爽。

3.常開(kāi)空調(diào)的房間，每天都要拖地、擦桌，以盡可能地清掃灰塵。以免空調(diào)送風(fēng)時(shí)將灰塵吹起，而在室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間懸浮，刺激呼吸道而誘發(fā)咳喘。

4.早、中、晚都要開(kāi)窗換氣。打開(kāi)空調(diào)后，每隔1～2小時(shí)要開(kāi)窗通風(fēng)15分鐘。

5.每天晚飯后1～2小時(shí)，是一天里比較涼爽的時(shí)段。此時(shí)可進(jìn)行力所能及的體育鍛煉，比如散步、健走、廣場(chǎng)舞等，有助增強(qiáng)體質(zhì)減少咳喘的發(fā)作。

 

來(lái)源： 骨大夫網(wǎng)

 

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